Känner ju helt klart att efter ett core-pass och pw på Friskis är man inte redo för somman -11 utan VINTERN -10!!!! Nu överdrev jag en nypa salt men jag kan ju säga som såhär att jag har kännt mina magmuskler idag. Det fanns faktiskt någonting bakom bulldegen. Mitt knä är rätt paj så kunde inte sticka och träna innebandy idag så fick bli detta istället.

Seriöst nudå: jag tyckte att det var helt okej med core. Mycket individuellt hur mycket man orkade osv vilket var bra för oss med sixpack, neh... ledarn var väl lite mör efter 7 veckors semester (hon sa typ elva gånger att hon precis kommit tillbaka från semestern) för hon var inte särskilt bra, men inte kass heller. Efter en timmes core stack vi upp till gymmet och drog lite i maskinerna i väntan på löparbanden. Frugan sprang och jag kutade, neh, powerwalkade! Är ingen hejare på att springa förutom efter en boll med 26 hål i.


Svar till Tim: Tack så hemskt mycket att du uppskattar vår blogg! Fortsätt läsa och vi ska definitivt skriva mer om sport. På din fråga om vad en puck väger så kommer svaret här - 5 kg.


Nu blir det Lipstick Jungle!

/Felicia